动漫 | 后疫情时代,防疫更防“抑”


  旅行“泡汤”、工作“暂停”、居家隔离......不少人的生活步调被疫情打乱,难免会产生抑郁、焦虑、易怒等负面情绪影响身心健康。

  面对常态化的防疫工作,如何调整好个人心态至关重要,今天时小刻就为大家带来了几则心理自助与疏导的小窍门。
【编辑:洪妮娜 责编:雷昕】
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