记者刘臻 通讯员李桀

　　一月逢新春佳节，市民外出探亲访友、旅游、聚餐机会增多，节后又逢大中小学开学，是人口流动频繁的月份。按照往年经验，春节期间的天气由冷渐暖，各种病菌也趁机肆虐起来，比如流感、禽流感、诺如病毒、食源性疾病等传染性疾病迎来了高发季节。市疾病预防控制中心提醒，要过好年，千万得注意预防这些疾病。

　　警惕流感

　　市疾控中心专家提醒，入冬以来，全省出现流感病例增多的现象。通过监测，流感病毒在我市有流行趋势，特别在2019年存在年度流行季的高峰趋势，而学校、托幼机构、养老院等人员密集场所易引起聚集性疫情，因此规范、科学的防控措施至关重要。

　　那么应该注意些什么？学校和家庭应注意室内开窗通风；市民应养成勤洗手的良好习惯，少去空气浑浊的公共场所；幼托、学校开学后要加强晨检和健康观察；部分体弱者和老年人得病后易出现肺炎等并发症，家庭中如出现流感症状者应及时诊治。

　　禽流感高发季

　　当前也是人感染H7N9流感的高发季节。市民注意做好以下几点：一是尽量不要在家宰杀活禽，家庭加工过程中注意生熟分开；二是购买正常渠道经过检疫的活禽；三是接触禽类饲养场所、粪便时，要做好个人防护，若曾接触，须尽快用肥皂及流水洗手；四是若有发热及呼吸道症状，应戴上口罩，尽快就诊，并要告诉医生发病前有无外出旅游或禽类接触史。

　　诺如病毒不容忽视

　　诺如病毒感染好发于冬季，感染对象以中小学生为主。诺如病毒潜伏期常为数小时至3天，临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠道症状，部分病例可伴有发热。可通过食用污染食品、呕吐物、接触等传播感染，易在幼托、学校出现暴发。

　　预防措施上应注意饮食卫生，培养饭前饭后洗手等良好习惯。该病是自限性疾病，一般不需特殊治疗，患者应注意多饮水和多吃清淡食物。学校应做好预防诺如病毒感染疫情的发生，一旦有呕吐症状的病例发生，应及时规范处理呕吐物，同时及时报告当地疾控中心，避免疫情扩散。

　　注意食源性疾病

　　春节前后，人们探亲访友、婚庆喜事、家庭聚餐增加，如在食品操作、加工中忽视食品卫生，易引起集体性发病。市民应注意食品卫生，不吃不卫生、腐败变质、不洁食品。餐饮业要加强对食品卫生管理，规范操作食品，防止食品污染。一旦出现类似症状者，要及时去医院就诊治疗，以免延误病情。

　　此外，节日期间市民应做到生活有规律，避免大吃大喝、疲劳过度。（编辑：邓灵 责编：雷昕） 返回衡阳全搜索首页>>