冬季脑卒中高发，“中风120”识别口诀要牢记
衡阳晚报12月14日讯（朱嘉林） “脑卒中”又称“中风”“脑血管意外”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞，导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。脑卒中被称为“人类健康头号杀手”，严重影响患者身心健康。
进入冬季后，天气越来越冷，中老年人对外界环境变化适应性差，血管收缩加剧，脑卒中的发病率也越来越高。近日，笔者来到衡阳市中心医院神经内科中心发现，连日来，该科脑卒中的患者明显增多。
该中心主任胡新平提醒，本身有卒中史、基础疾病多、情绪不稳定的老年人是脑卒中的高发人群，这类人请要注意合理膳食，保持良好心态，养成规律的生活习惯，预防脑卒中的发生。此外，这类人的家人要牢记“中风120”识别口诀，快速识别脑卒中，及时送院治疗，切勿错过“黄金抢救期”。
脑卒中危害大，严重者可致死
胡新平介绍，12月是脑卒中发生的小高峰，目前科室收治患者相比天气暖和的时候明显增高。分析其原因，主要是由于天气寒冷，造成血管收缩，导致血压升高，而升高的血压会导致血管壁承受不了，发生破裂，则容易形成脑卒中。他指出，尤其是阴阳交接时更容易发生脑卒中，即清晨和午间，在这个期间尤其要注意。
胡新平详细解释道，正常状态下的血管，血流是畅通无阻的，而卒中发生时血管中就会产生血栓并阻塞血管，若短时间不能打通血管，就会出现相应区域的组织缺血坏死。
“大脑就是人体的中枢和最高司令，主管人的思维、情绪、行动等，如果大脑的血管堵塞，势必造成中枢出问题，其他身体各个机构也可能随之出现问题。”胡新平运用比喻解释，如果管运动的大脑区域出现损伤，人就会偏瘫或者昏迷；如果管思维、情感的区域出现损伤，人就可能变得痴呆；如果损伤区域较大或损伤程度较严重，那么就有可能导致死亡。
家人牢记“中风120”，快速识别很关键
据悉，在我国平均每12秒钟就有1位脑卒中新发患者，每21秒就有1人死于脑卒中，脑卒中已经变成我国成人致死和致残的首位因素。一旦发生脑卒中，最佳溶栓时间是3小时内，4.5小时是卒中的有效抢救极限，在此时间范围采取溶栓治疗，42%的病人能恢复工作和自理能力，超过4.5小时且在24小时内，就可能需要进行血管内治疗，如动脉内溶栓或取栓了。
“每延误1分钟，就有190万的神经元坏死，残疾率将明显提高。一般来说，发病后34.5小时是缺血性脑卒中救治的黄金时间，在此时间窗内可以使用静脉溶栓治疗，若溶栓效果不好，则采取血管内取栓治疗，尽快使血管疏通。”胡新平强调，对于脑卒中患者，时间就是生命，若及时得到治疗，能很大程度降低脑卒中的致残率和死亡率，因此，市民快速识别脑卒中症状对于中风救治的第一步很重要，也是赢得抢救时间的关键。
胡新平进一步介绍，为了快速识别脑卒中症状，医生们想了很多方法，并且摸索出了快速识别的口诀，目前最常用的就是“中风120”口诀，也是衡阳市中心医院神内中心所倡导和广泛宣传的，今年该科室还被评为“中国卒中学会中风120先锋站”。口诀明确了脑卒中的具体征兆，可供患者及其家属识别：看“1”张脸，脸不对称或是出现口角歪症状；查“2”只胳膊，当胳膊平行举起，单侧无力；聆“0”听语言，言语不清，表达困难。
胡新平提醒，一旦有口诀中的任何一种症状发生，应立刻拨打120，以最快的速度将发病者送至附近有救治能力的医院就医，切不可轻信偏方和民间疗法而延误诊治。值得注意的是，脑卒中的救治有黄金抢救3小时，即病情发生以后，在家不能超过1小时，送医时间不能超过1小时，到院后要1小时内采取药物溶栓或者手术取栓，恢复血流。如果在发病12小时内不能及时赶到医院，不留给医生足够的诊治时间，后期治疗效果会大打折扣。
“部分患者首次发生症状的时候不重视，总想着再等等，有的还企图通过按摩来缓解症状，有的还以为自己随便吃一些药物，就可以缓解。”胡新平指出，这些做法都是不对的，一旦出现症状应该及早去医院诊治，切忌随便吃药，切莫因为“再观察一下”的心态，错过了最佳治疗的时间。
控制高危因素，降低脑卒中风险
“影响脑卒中的原因有很多，其中最主要的源与高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、肥胖、吸烟、酗酒。”胡新平指出，这些因素都可以对血管产生影响，使血管内皮损伤，产生斑块，而斑块是导致脑卒中的最主要的因素。
那么究竟该如何预防呢？胡新平说，疾病固然可怕，但如果全面系统了解了脑卒中的相关知识，就可有效减少重症发生，使患者得到及时治疗，大大提高生活质量。他指出，有基础疾病的人一定要严格控制自己病情，长期坚持服用降压、降脂药物，来控制血压、血脂，糖尿病患者药格外注意饮食，控制血糖水平。此外，日常生活中注意不要太劳累，养成规律的作息，合理膳食，保持良好的心态，适当增加室外体育锻炼，规律的运动也可以预防脑卒中。
胡新平特别指出，超过40岁的中年人，每年还应该定期体检，除了常规体检项目，还应该做颈部血管超声、脑血流图筛查，可以提早发现颈动脉斑块、脑血管狭窄，提前进行干预，降低脑卒中的发生风险。
进入冬季后，天气越来越冷，中老年人对外界环境变化适应性差，血管收缩加剧，脑卒中的发病率也越来越高。近日，笔者来到衡阳市中心医院神经内科中心发现，连日来，该科脑卒中的患者明显增多。
该中心主任胡新平提醒，本身有卒中史、基础疾病多、情绪不稳定的老年人是脑卒中的高发人群，这类人请要注意合理膳食，保持良好心态，养成规律的生活习惯，预防脑卒中的发生。此外，这类人的家人要牢记“中风120”识别口诀，快速识别脑卒中，及时送院治疗，切勿错过“黄金抢救期”。
脑卒中危害大，严重者可致死
胡新平介绍，12月是脑卒中发生的小高峰，目前科室收治患者相比天气暖和的时候明显增高。分析其原因，主要是由于天气寒冷，造成血管收缩，导致血压升高，而升高的血压会导致血管壁承受不了，发生破裂，则容易形成脑卒中。他指出，尤其是阴阳交接时更容易发生脑卒中，即清晨和午间，在这个期间尤其要注意。
胡新平详细解释道，正常状态下的血管，血流是畅通无阻的，而卒中发生时血管中就会产生血栓并阻塞血管，若短时间不能打通血管，就会出现相应区域的组织缺血坏死。
“大脑就是人体的中枢和最高司令，主管人的思维、情绪、行动等，如果大脑的血管堵塞，势必造成中枢出问题，其他身体各个机构也可能随之出现问题。”胡新平运用比喻解释，如果管运动的大脑区域出现损伤，人就会偏瘫或者昏迷；如果管思维、情感的区域出现损伤，人就可能变得痴呆；如果损伤区域较大或损伤程度较严重，那么就有可能导致死亡。
家人牢记“中风120”，快速识别很关键
据悉，在我国平均每12秒钟就有1位脑卒中新发患者，每21秒就有1人死于脑卒中，脑卒中已经变成我国成人致死和致残的首位因素。一旦发生脑卒中，最佳溶栓时间是3小时内，4.5小时是卒中的有效抢救极限，在此时间范围采取溶栓治疗，42%的病人能恢复工作和自理能力，超过4.5小时且在24小时内，就可能需要进行血管内治疗，如动脉内溶栓或取栓了。
“每延误1分钟，就有190万的神经元坏死，残疾率将明显提高。一般来说，发病后34.5小时是缺血性脑卒中救治的黄金时间，在此时间窗内可以使用静脉溶栓治疗，若溶栓效果不好，则采取血管内取栓治疗，尽快使血管疏通。”胡新平强调，对于脑卒中患者，时间就是生命，若及时得到治疗，能很大程度降低脑卒中的致残率和死亡率，因此，市民快速识别脑卒中症状对于中风救治的第一步很重要，也是赢得抢救时间的关键。
胡新平进一步介绍，为了快速识别脑卒中症状，医生们想了很多方法，并且摸索出了快速识别的口诀，目前最常用的就是“中风120”口诀，也是衡阳市中心医院神内中心所倡导和广泛宣传的，今年该科室还被评为“中国卒中学会中风120先锋站”。口诀明确了脑卒中的具体征兆，可供患者及其家属识别：看“1”张脸，脸不对称或是出现口角歪症状；查“2”只胳膊，当胳膊平行举起，单侧无力；聆“0”听语言，言语不清，表达困难。
胡新平提醒，一旦有口诀中的任何一种症状发生，应立刻拨打120，以最快的速度将发病者送至附近有救治能力的医院就医，切不可轻信偏方和民间疗法而延误诊治。值得注意的是，脑卒中的救治有黄金抢救3小时，即病情发生以后，在家不能超过1小时，送医时间不能超过1小时，到院后要1小时内采取药物溶栓或者手术取栓，恢复血流。如果在发病12小时内不能及时赶到医院，不留给医生足够的诊治时间，后期治疗效果会大打折扣。
“部分患者首次发生症状的时候不重视，总想着再等等，有的还企图通过按摩来缓解症状，有的还以为自己随便吃一些药物，就可以缓解。”胡新平指出，这些做法都是不对的，一旦出现症状应该及早去医院诊治，切忌随便吃药，切莫因为“再观察一下”的心态，错过了最佳治疗的时间。
控制高危因素，降低脑卒中风险
“影响脑卒中的原因有很多，其中最主要的源与高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、肥胖、吸烟、酗酒。”胡新平指出，这些因素都可以对血管产生影响，使血管内皮损伤，产生斑块，而斑块是导致脑卒中的最主要的因素。
那么究竟该如何预防呢？胡新平说，疾病固然可怕，但如果全面系统了解了脑卒中的相关知识，就可有效减少重症发生，使患者得到及时治疗，大大提高生活质量。他指出，有基础疾病的人一定要严格控制自己病情，长期坚持服用降压、降脂药物，来控制血压、血脂，糖尿病患者药格外注意饮食，控制血糖水平。此外，日常生活中注意不要太劳累，养成规律的作息，合理膳食，保持良好的心态，适当增加室外体育锻炼，规律的运动也可以预防脑卒中。
胡新平特别指出，超过40岁的中年人，每年还应该定期体检，除了常规体检项目，还应该做颈部血管超声、脑血流图筛查，可以提早发现颈动脉斑块、脑血管狭窄，提前进行干预，降低脑卒中的发生风险。
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